Dick Ringelberg
22 Achillesleden renden de Zevenheuvelen in Nijmegen
* Etten-Leur, 15 november 2015 – Het warmste najaar sinds mensenheugenis, zeker van de deelnemers aan de Nijmeegse Zevenheuvelenloop, was al ruim een dag voorbij toen op zondag 15 november vanaf 13:00 uur duizendenlopers aan het afleggen van het parkoers van 15 kilometer kon beginnen. Tweeentwintig leden van Achilles kwamen uiteindelijk over de eindstreep. Snelste van Silvia Verhoeven, die met haar (netto)tijd van 1.07:32 als derde bij de V50 eindigde. Twee waren er al eerder van start gegaan: Kitty Lauwen en Yoeke Stolk konden daarop niet wachten en liepen de 7 km lange Zevenheuvelennacht.
Geslaagde trainingsstage in Haamstede
* Etten-Leur, 3 november 2015 – Samen met enkele atleten van Agium (Delft e.o.) was de groep van Achilles-LTV in Haamstede om zich voor te bereiden op het onlangs weer gestartte crossseizoen.
Klik hier voor meer foto’s en de stages van de afelopen zes jaar.
Tussenstand Achilles loperscompetitie 2015
* Etten-Leur, 28 oktober 2015 – In de te downloaden excelsheet heeft Riny Oostvogels inmiddels de 10e van de 12 onderdelen, de (halve) Marathon Brabant verwerkt in de stand van de Loperscompetitie 2015.
Krachthonk uitgebreid met roeiapparaat
* Etten-Leur, 27 oktober 2015 – “Ik ben zelf jarenlang lid (trainer, secretaris etc.) geweest bij Achilles. In mijn tijd hadden we nog een krachthonk. Bestaat die nog? Ik heb nl een roeiapparaat in zeer goede staat. Ivm ruimtegebrek gaat deze weg. Deze kan m.i. best van waarde zijn voor jullie vereniging. Als ex-lid bied ik deze GRATIS aan.”
Met vriendelijke groet, Bart Hoogendoorn.
Acht podiumplaatsen voor Achilles bij 33e Marathon Brabant
* Etten-Leur, 26 oktober 2015 – Op de laatste zondag van oktober 2015 was Alwin Roovers de snelste Achillesatleet die deelnam aan een van de wedstrijden van de Marathon Brabant. Een versnelling na ongeveer drie kilometer volstond om de zege op de 10 km te pakken. Eerder op die mooie herfstdag was zijn teamgenoot Stef Dirks er al in geslaagd om tweede te worden op de 5 km, met een mooie derde plaats voor Ben Vriends. Op een derde plaats eindigde ook Toon Heeren en zelfs eerste in zijn eigen leeftijdscategorie M45. Ongeveer hetzelfde presteerde Kees Lazeroms op de halve marathon. Ook overall derde en eerste bij de M45. Bij de Master 55 liep Jan Arnouts sterk en scoorde 1.25:42, goed voor de tweede positie. Zoals Cia Smulders tweede werd bij de V55 in 48:31 op de 10 km.. En José van der Linden zorgde voor de achtste podiumplek voor Achilles door in 1.35.33 derde te worden op de halve marathon bij de V45, wat haar ook nog een PR opleverde.
Trainingsmakkers Toon Heeren en Richard van Oosterhout
* Etten-Leur, 17 oktober 2015 – Gisteren een mooi interview in BNdeStem met twee hardlopende masters, echte liefhebbers!
Nieuw: balanskussens
* Etten-Leur, 9 oktober 2015 – In de ‘materiaalgarage’ staat aan de rechterkant een kartonnen doos met 10 balanskussens. Aangeschaft voor de Lopersgroep, maar ook bestemd om te gebruiken door trainers van andere groepen.
30 keer aan de start bij de Bredase Singelloop
* Etten-Leur, 4 oktober 2015 – Niet alleen de Bredase Singelloop viert met haar 30e editie een feestje. Ook Dick de Kort is op 4 oktober jubilaris. maar liefst alle 30 Bredase Singellopen stond hij aan de start, een unieke prestatie. We vinden de ‘man van de 30’ in zijn woonplaats Etten-Leur.
Gratis erwtensoep met stokbrood op 25 oktober bij Achilles
* Etten-Leur, 5 oktober 2015 – Over nog geen drie weken is weer het grootste sportfeest in Etten-Leur en stelt Achilles tijdens de Van Oersmarathon op zondag 25 oktober haar accommodatie weer beschikbaar voor lopers, hun supporters en de vrijwilligers die nodig zijn om dit geweldige evenement mogelijk te maken.
Silvia en Karsten sterk in marathon Minneapolis
* Etten-Leur, 4 oktober 2015 – Moeder en zoon finishten in de staat Minnesota na de start in Minneapolis in Saint Paul. Silvia Verhoeven lukte het om net binnen de gewenste 3 uur en 20 minuten te blijven: 3.19:51 (3e V50), terwijl haar zoon Karsten Nefs daar net boven bleef met zijn marathondebuuttijd van 3.20:39. Slechts 48 tellen moest hij zijn ervaren moeder voor laten gaan. Een knappe eerste marathon voor Karsten, die in de aanloop naar dit evenement een liesblessure opliep en door de behandeling en revalidatie van die overbelastingsblessure nauwelijks aan kilometers maken is toegekomen. Omdat Silvia omstreeks de 30 km even moest wandelen, ging Karsten zijn moeder voorbij, totdat de heuvelachtige laatste kilometers voor de finish opdoemden. Daar werd hij geplaagd door kramp en moest hij zijn tempo laten zakken. En op dat punt kwam Silvia weer op stoom en snelde haar kind voorbij om een gaatje te slaan van een kleine minuut, wat tot op de eindstreep in stand bleef.
