Jan Muller
Jan Muller wint zijn eerste trail
* Etten-Leur, 17 november 2014 – De Sprundelse ultraloper Jan Muller wist gisteren in het Belgische Maasmechelen bij de marathon van de Kraftman’s Marathon Trail als eerste over de eindstreep te komen. Jan deed over die 99% onverharde marathon 3.18:59. Zijn teamgenoten Tonio de Jong en Jose Kuijstermans deden mee aan de halve marathon. Hun eindklasseringen waren resp. 41e 1.50:04 en 19e in 2.19:34.
De opgetekende belevenissen tijdens de trail in België zijn van de hand van Jan Muller: Lees verder
Tweede plaats Toon Heeren in Rucphen, Jeffrey Faes wint de 5
* 
Etten-Leur, 19 oktober 2014 – Terwijl Mike Teekens in Amsterdam wederom haas van dienst was voor René de Lange (Koplopers, Delft), die met zijn 2.37:32 terloops ook NK brons won bij de M35, liepen veel Achillesatleten in Rucphen relatief rustig de 10 van AVR’90, of nog vaker kozen ze voor de halve afstand.
Snelste Achillesman was Toon Heeren, die na zes kilometer de winnaar Wim Nieuwkerk (AVS’90) na diens versnelling liet lopen. Hoewel de M45-er langzaamaan weer terrein terug won op de duatleet uit Dinteloord, kwam Toon uiteindelijk acht tellen na de snelste man over de meet. Lees verder
Jan Muller trainde 42,2 voor de Marathon Brabant
* Etten-Leur, 4 oktober 2014 – De Sprundelse ultraloper Jan Muller liep vandaag de Kustmarathon in Zeeland. Als voorbereiding op de Marathon Brabant op 26 oktober 2014. Aanvankelijk ging de pupil van Tonio de Jong weg op een schema dat moest uitkomen op 3 uur 15. Na ruim dertig kilometer begon de zwaarte van het parcours een rol te spelen. Net zoals de bijna herstelde gekneusde ribaanhechtingen aan zijn wervelkolom, waarvoor Jan nog fysiotherapie nodig heeft om geheel blessurevrij te kunnen hardlopen. Lees verder
Jan Muller komt maar halverwege in Run Winschoten
* Etten-Leur, 14 september 2014 – Tijdens de Run Winschoten ( = NK 100 km), waar de Sprundelse ultraloper Jan Muller vorig jaar schitterend een derde plaats op het NK en was daar 2e M45 in 8.07.27. De editie 2014 kreeg helaas voor Jan een ander scenario, lees verder zijn relaas:
“Half mei ben ik van mijn fiets gereden en een week later bleek dat ik mijn hand had gebroken. Ook had ik aangegeven dat ik last had van mijn schouders! Een paar dagen voor Voorne mocht het gips eraf en liep ik daar de 60 km.
‘Achteraf’ had ik hier een heel slecht herstel van. Vervolgens kreeg ik half augustus bericht van de verzekering, dat om het dossier te sluiten, er wat twijfels zijn omtrent de schouders. Enfin, foto’s laten maken begin september, van de schouderbladen niks op te zien. De huisarts zei wel dat alles goed vast zat bij de schouderbladen.
Dus toch maar naar de fysio, eerst nog even parachute springen vorige week natuurlijk en daar rolde ik en ging het fout. De pijn was toen echt heftig, op dezelfde plaats. Wat blijkt, loop ik vanaf half mei met wat problemen in een paar gewrichten, rib en wervelkolom. Dus de pijn kwam niet van het schouderblad maar vanuit de wervelkolom.
Wat waren de gevolgen voor mijn deelname aan het NK 100 km in Winschoten? Lees verder
Rondje Voorne 2014 een mooi Vaderdag cadeau!
* Etten-Leur, 22 juni 2014 – Een “laat” verslag om het geweld van de Bavoloop en het NK 5km. te laten zakken!
Op 15 juni was het rondje Voorne, een mooie loop om heel het eiland van iets meer dan 60 km. Na de start komt er een fietser bij me rijden en zegt dat hij nummer 2, ik dus en of nummer 4 in de gaten moest houden want dat waren de snelle lopers volgens de organisatie. Nummer 4 is er niet dus hij blijft bij mij en een Belg, die dus samen met mij op kop loopt. Na ongeveer 10 km. loopt de Belg langzaam weg en bij het opgaan van het strand bij 35 km. loopt hij een minuut of 4 voor mij. Lees verder
Nog meer ultralopers bij Achilles?
Trail d’Esneux 1
* Etten-Leur, 21 mei 2014 – Heeft ultraloper Jan Muller een virus verspreid binnen de loopgroep van Tonio de Jong? Of had de trainer die verscheidenheid van hardloopwedstrijden al jaren gelden geintroduceerd? Blijkbaar wel, want nu blijken Haydar (222) en Belgin Kara, Willem Dekkers (807) en de meester zelf de Trail d’Esneux te hebben “gedaan”. In de resultatenlijst staan ook vermeld: Kees de Hoon, Jose Kuijstermans en Tonio de Jong. Onderstaande foto’s en de uitslagen zijn het bewijs.
En het verslag van Haydar Kara uiteraard: “Op de eerste foto met roze shirt (link) is mijn vrouw Belgin Kara bij de start van 15km. Zij is van groep 2 Achilles recreanten. Zij liep voor het eerst met cross mee en zeker wel voor 15 km. Haar tijd is 2.07 uur. Lees verder
Jan Muller snelste op de halve Jan Knippenberg Memorial 2014
Jan Muller wint 1/2 JMK
* Etten-Leur, 20 april 2014 – Achilles ultraloper Jan Muller uit Sprundel liep op Paaszaterdag van Wijk aan Zee/Velzen Noord langs de kust naar Den Helder. De ultraloop genoemd naar een van de beroemdste Nederlandse ultrapionier Jan Knippenberg is ongeveer 125 km. en wordt in de even jaren georganiseerd. In de oneven jaren is de zusterloop de 60 van Texel aan de beurt. Jan Muller liep op 19 april 2014 de halve JMK en was als eerste in Den Helder, na 4.47:35. Hieronder zijn verslag:
“Ja en daar sta je dan ‘s morgens om negen uur aan de start van de halve JKm. Een beetje dubbel gevoel erbij om 2 redenen, had eerst ingeschreven voor de hele, maar omgezet naar de halve omdat ik over 3 weken weer een 67 km. wedstrijd heb en omdat er privé nogal wat gebeurt is. Maar daar gaat de toeter en moeten we aan de bak. Hoe is hier de route aangeven vraag ik aan een andere loper, gewoon de zee links houden tot de finish , zegt hij. De eerste kilometers over het strand is het nog fris en waait het vrij stevig op kop. Ik loop samen met Jacques en praten wat over koetjes en kalfjes. Al snel blijkt dat we op kop lopen. De eerste 125 lopers worden langzaam ingehaald, de bikkels zijn al vanaf 00:00 uur bezig en hebben er al heel wat ellende opzitten, wind, regen en kou. We moedigen ze natuurlijk allemaal aan en vragen of het nog een beetje gaat, wat niet altijd helemaal zo is. Lees verder
Trail de l’Ourthe en Sallandtrail
Trail de l’Ourthe 2014
* Etten-Leur, 8 maart 2014 – Op zaterdag 1 maart gingen 11 Achilianen en 3 gastlopers naar de Ardennen om een mooie trail te lopen. Tien lopers voor een afstand van 15 km en dik 300 hoogtemeters. En vier voor de ruim 30 km en 600 hoogtemeters.
Na eerst met het treintje naar de start gebracht te zijn, kon het echte werk beginnen. Voor de 15 km lopers eerst bergop en dan alvast het parcours omploegen voor de 30 lopers die het laatste stuk de zelfde route liepen. Het was de afgelopen dagen erg nat geweest in de Ardennen, dus het was lekker glibberen en glijden, vooral bergaf was een leuke ervaring voor de lopers. Lees verder
Jan Muller derde op NK 100 km in Winschoten (nu met: Jan’s eigen verhaal)
Etten-Leur, 14 september 2013 – Ultraloper Jan Muller uit Sprundel is vandaag als derde gefinished bij het NK 100 in Winschoten, waar de M45-er tevens tweede werd in zijn leeftijdsklasse! Lees verder
