opstapcursus
Nieuwe opstapcursus Nordic Walking bij ARV Achilles!
* Etten-Leur, 6 oktober 2022 – Op maandagavond 31 oktober 2022 start bij atletiekvereniging Achilles om 19:30 uur een cursus Nordic Walking.
Dit is een manier van wandelen met speciaal ontwikkelde wandelstokken (poles). Daarbij worden je spieren geoefend, je lichaamshouding verbeterd en wordt je lichaam soepel, beweeglijker en ontspannen. Het is een vorm van sport waarbij je hele lichaam actief bezig is.
Deze manier van wandelen kan door iedereen worden gedaan, van jong tot oud. Ook mensen die herstellend zijn van een blessure of fysiek beperkt zijn hebben baat bij deze activiteit. Er wandelen 4 groepen op bepaalde tijden in de week bij ARV Achilles. Door het groepsverband ontstaan er ook nieuwe sociale contacten.
Heb je belangstelling voor deze sport, geef je dan op voor de cursus van 6 lessen. Dit kan per email a.cbuckens@casema.nl of telefonisch 076-5016395.
Nieuwe opstapgroep vanaf 3 september
* Etten-Leur, 25 juli 2018 – Wil jij na de zomer je vakantiekilo’s eraf werken, eindelijk het hardlopen (weer) oppakken of gewoon ontdekken of hardlopen iets voor je is? Sluit je aan bij de opstapgroep van ARV Achilles. Je hebt geen ervaring met hardlopen nodig! De trainingen zijn op maandag- en donderdagavond van 20:00 tot 21:00 uur. De start is op maandag 3 september om 20:00 uur. Laat je verleiden en doe mee! Zien we je daar? Lees verder
Nieuwe opstapgroep Nordic Walking start op 12 oktober
* Etten-Leur, 21 september 2016 – ARV Achilles begint op woensdag 12 oktober weer een serie van zes trainingen, tesamen de nieuwe opstapcursus Nordic Walking vormend. Nordic Walking is een trainingsvorm waarbij mensen zonder te grote belasting van spieren en gewrichten een sportieve inspanning kunnen leveren. Iedereen kan Nordic Walking beoefenen, dat maakt het zo leuk. Als je de conditie wilt verbeteren is dit een uitgelezen vorm van sport.
Nieuwe hardloopcursus start 5 september
* Etten-Leur, 1 augustus 2016 – Nieuwe opstapcursus
Bij Achilles start ook dit najaar weer een opstapcursus voor hardlopers. Op maandag 5 september is de eerste training van de cursus die gedurende 16 weken op maandag en donderdagavond (20:00-21:00 uur) wordt gegeven door het geroutineerde trainersduo Jac en Dinie Beekers.
Nieuwe opstapcursus Nordic Walking bij Achilles
* Etten-Leur, 25 september 2015 – Op woensdag 4 november 2015 start bij Achilles weer een zesdaagse Nordic Walking opstapcursus. Na zes cursusdagen worden wandelaars Nordic Walkers. Voor eenmalige bijdrage van € 40,00 krijg je 6 x 90 minuten onderricht in Nordic Walking op 4-7-11-14-18 en 21 november 2015. Hierbij is de huur van de poles inbegrepen, plus consumpties op de introductie- en afsluitavond.
Opstartcursus Nordic Walking in maart 2015
* Etten-Leur, 19 december 2014 – Op woensdag 11 maart 2015 start bij Achilles weer een zesdaagse Nordic Walking opstapcursus. In zes dagen worden wandelaars Nordic Walkers.
Voor eenmalige bijdrage van € 40,00 krijg je 6 x 90 minuten onderricht in Nordic Walking op 11,14, 16, 18, 21 en 23 maart 2015. Hierbij is de huur van de poles inbegrepen, plus consumpties op de introductie- en afsluitavond. Lees verder
