Mike Teekens debuteert in Rotterdam met super strakke race (update2)
Rotterdam Marathon 2014 Mike Teekens
Rotterdam Marathon 2014 Mike Teekens
* Etten-Leur, 13 april 2014 – Hij had op 20 oktober 2013 in Amsterdam als doorgelopen haas 2.34:56 gelopen op zijn eerste test marathon, maar op 13 april ging Mike Teekens voor het eggie. De eerste 10 km kreeg hij daarbij hulp van zijn teammaat Alwin Roovers, die als eerste loper van Meeùs met zijn team tweede werd in de Business Estafette Marathon in 2.38:23. Na die eerste tien in 33:50 min ging de Rijkwijkse hardloper gewoon verder in het tempo van 3:24 min/km, oftewel 17,7 km/u. Nergens verslapte de door Dick Lam getrainde duursporter tijdens zijn tocht over 42.195 meter door de Maasstad. Halverwege was 1.11:39 zijn doorkomsttijd, bij de finish op de Coolsingel bleek hij zelfs de tweede helft nog harder te hebben gelopen: 1.11:23. Liep Mike tijdens zijn proefmarathon nog met een gemiddeld van 16,36 km/u (3:40 min/km), nu lukte het de Achillesatleet om de hele marathon 16 tellen per kilometer harder te lopen. Lees verder
Uitslag eerste Pupillencompetitiewedstrijd in Bergen op Zoom
1e Pupillen competitiewedstrijd Bergen op Zoom
* Etten-Leur, 12 april 2014 – De eerste wedstrijd van de Pupillencompetitie werd door Spado uit Bergen op Zoom georganiseerd. Van Achilles deden 16 pupillen mee, van wie Romy Forzung als A pupil de meeste punten verzamelde. Derde plaatsen werden er behaald door Finn Hillemans, Fleur Verheijen en Daan Moelands. Als vereniging werd Achilles 6e bij de BC-mini en Pupillen (6.925 punten) en 5e bij de A Pupillen (7.985 punten).
De uitslag kan je hier downloaden.
Fotografen: kom maar op met die foto’s! redactie@arvachilles.nl
Korte samenvatting Algemene Leden Vergadering ARV Achilles 2014 (update met volledige notulen)
ALV 2014 – bestuur
* Etten-Leur, 9 april 2014 – Tijdens de ALV die gisteren in het clubgebouw werd gehouden, kwamen onder meer de volgende zaken aan de orde:
Renovatie kunststofbaan
Vanaf eind juli 2014 wordt begonnen om de atletiekbaan (onderlaag en toplaag) te vernieuwen. De polsstokhoog installatie wordt ingrijpend verbeterd en ook het middenterrein wordt aangepakt. De werkzaamheden zullen minimaal 6 weken, afhankelijk van weersomstandigheden, duren. Via de coördinatoren kunnen de trainers aangeven welke trainingsalternatieven er gedurende die periode nodig zijn.
Grote deelname van Achilles bij de 10 km van Halsteren
Jac Beekers op het podium in Halsteren
* Etten-Leur, 7 april 2014 – Op een glooiend parcours in Halsteren werd de 2e wedstrijd van het RunningCenter Loopcircuit West Brabant verlopen. De weersomstandigheden waren de lopers goed gezind, de wind waaide met een aangename snelheid en het was droog.
De start is zoals elk jaar, gelegen vlak voor een bocht rechtsaf, waardoor er altijd een geweldig gedrang ontstaat. Het parcours bestaat uit 4 ronden van 2,5 km.
Van ARV Achilles stonden er 16 personen aan de start en er konden toch weer 3 atleten op het podium plaats nemen, Kees Lazeroms werd bij de heren M45 2e , Jac Beekers bij de heren M65 1e en Cia Smulders 1e bij de dames V55. Lees verder
Dinsdag 8 april 2014 20:00 uur: Algemene Leden Vergadering ARV Achilles
ALV
* Etten-Leur, 6 april 2014 – Overmorgen 8 april 2014 is het weer tijd voor de jaarlijkse Algemene Leden Vergadering van ARV Achilles in het eigen clubgebouw. Om 20:00 uur begint de ALV en de agenda kan je hier downloaden, net zoals het jaarverslag 2013-2014 van het bestuur. Ook de notulen van de ALV van 17 april 2013 kan je downloaden. Lees verder
Snelle tijden in Brunssumse Parelloop (update)
PR’s lopen eist zo zijn tol.
* Etten-Leur, 6 april 2014 – In het Limburgse Brunssum werd vandaag voor de zesentwintigste keer de Parelloop georganiseerd. En elk jaar wordt dit evenement bezocht door een aantal toplopers van Achilles. De snelste was Alwin Roovers (8e in 15:31), 10e werd Wouter Warndorff (15:40) en 15e Felix Warndorff (16:07). Persoonlijke records werden aangescherpt door Daan (30e in 16:57) en Stef Dirks (32e in 16:59).
Verslag van Alwin Roovers en foto’s van Nicoline Franken: Achillesatleten lopen hard tijdens Limburgse Parelloop
Zondag 13 april Rotterdam Marathon (update)
Rotterdam Marathon 2014
* Etten-Leur, 5 april 2014 – Op zondag 13 april 2014 gaat om 10:30 uur de 34e editie van de Rotterdam Marathon van start. Welke Achillesleden lopen dan 42.195 meter? In ieder geval Mike Teekens (PR 2.34:56) en Michaël Groeneweegen (PR 2.47:58). Colin Bekers (PR 2.26:13), die Imo Muller naar een eindtijd van 2.26 tracht te hazen, gaat misschien wel als haas doorlopen…
Alwin Roovers, als lid van het Meeùs bedrijfsestafettemarathonteam, haast zijn teamgenoot Mike de eerste 10 km in een tempo van 3:24 min/km.
Loop jij ook in Rotterdam de hele marathon, of weet je van een Achilleslid dat hij of zij daar loopt, geef even een seintje naar de redactie (redactie@arvachilles.nl)?
Rabobank Clubkas Campagne. Steun ARV ACHILLES !
Rabobank Clubkas Campagne
* Etten-Leur, 2 april 2014 – Rabobank West-Brabant Noord draagt het verenigingsleven in de regio een warm hart toe. Daarom organiseert zij de Rabobank Clubkas Campagne speciaal voor verenigingen en stichtingen. Rabobank West-Brabant Noord stelt € 125.000 beschikbaar! Ook ARV Achilles doet mee aan de Rabobank Clubkas Campagne!
Stemmen
Van donderdag 3 april t/m maandag 14 april 2014 mogen leden van Rabobank West-Brabant Noord vijf stemmen uitbrengen op hun favoriete clubs, waarvan maximaal twee stemmen op dezelfde club. Elke stem is geld waard! De waarde van een stem wordt bepaald door het totaal beschikbare bedrag van € 125.000 te delen door het aantal uitgebrachte stemmen. Lees verder
Elizeba Cherono met PR naar winst in Venloop
Cheroh wint in Venlo(op)
* Etten-Leur, 30 maart 2014 – Op0de laatste zondag in maart 2014 verzilverde de Keniaanse Achillesatlete Elizeba Cherono haar hoogtestage in haar vaderland in haar moederland. Net terug van een langdurig verblijf bij haar familie wist Cheroh in Limburg de Venloop over 21.097 km te winnen, en ook nog eens 32 seconden sneller dan ooit. En ze realiseerde die winst met een hele vlakke race, met 5-kilometertijden van 16:42 -16:41-16:46 en 16:39 minuten. Na 1.10:15 was zij de snelste vrouw in Venlo. Nét voor haar was clubgenoot Colin Bekers over de finish gegaan als achttiende senior in 1.10:08.
Een dag eerder was het Mike Teekens, die de Arcade Halve Marathon in Naaldwijk op zijn naam schreef. In voorbereiding op de Marathon van Rotterdam op 13 april rende de Rijswijkse Achillesloper naar de winst in 1.10:56.
Trainingspakkenwedstrijd: uitslagen en foto’s
Trainingspakkenwedstrijd 2014
* Etten-Leur, 29 maart 2014 – Onder een stralende voorjaarszon werd bij ARV Achilles het baanseizoen geopend. Met drie series 1.500 meter begon de traditionele trainingspakkenwedstrijd op de atletiekbaan van het sportcomplex de Lage Banken aan de Concordialaan in Etten-Leur. Snelste loper was B junior Rick Lambregts, die na 1.200 meter vlak achter slager Jeffrey Faes lopend, de laatste driehonderd meter bijna acht seconden wegliep van zijn haas. Deskundigen langs de kant van de baan zien Rick dit baanseizoen nog veel harder gaan lopen! In totaal deden 43 atleten, trimmers en kangoojumpers mee in de drie series 1.500 meter. Lees verder