Dick Ringelberg
Kangoo Jumpers hittebestendig
* Etten-Leur, 7 augustus 2020 – Ondanks de zomerwarmte sporten de Kangoo Jumpers bij ARV Achilles elke maandag en woensdagavond op de atletiekbaan van het sportcomplex de Lage Banken aan de Concordialaan in Etten-Leur.
En sinds deze maand is deze sportgroep twee nieuwe gediplomeerde trainsters rijker. Denise Lauwerijssen (16) en Femke Martens (19) zijn in juli voor het diploma Kangoo Power geslaagd!
11-7-2020: Solo Turfloop in Schijf
* Etten-Leur, 13 juli 2020 – Op zaterdag 11 juli 2020 liet de organisatie van de Turfloop in Schijf de jaarlijkse 5 en 10 kilometer wedstrijd toch doorgaan. Maar wel in een aan corona aangepast stijl. Tussen 10:00 uur en 19:00 uur hadden de liefhebbers die elk jaar in hun dorp in juli deze leuke hardloopwedstrijd regelen, gezorgd dat de hardlopers hun ronde van vijf of tien kilometer konden rennen. Het parcours was perfect uitgepijld, elke koersverandering was netjes met een bordje met een zwarte pijl aangegeven. Ook de startstreep stond duidelijk op de Roosendaalse Baan weergegeven, net zoals de finishpunten van beide afstanden. En daarboven had de organisatie ook nog eens alle kilometerpunten met een bordje aangeduid.
Het afscheid van pupillentrainster Rosalie
* Etten-Leur, 12 juli 2020 – Dit schreef Rosalie Sijben begin juni aan de Mini-, C- en B-pupillen van Achilles en hun ouders/verzorgers.
“Langs deze weg wil ik jullie vertellen dat ik, na het nodige wikken en wegen, besloten heb om het ‘trainersstokje’ over te dragen aan een jongere generatie trainers.
Ruim 15 jaar geleden heb ik de cursus assistent-jeugdtrainer gevolgd, waarna ik eerste 3 jaar de C/D-junioren training gaf. De afgelopen 12 jaar dus de Mini-, C- en B-pupillen.
Weer een soort baanwedstrijd bij Achilles
* Etten-Leur, 8 juli 2020 – Voor het eerst na het uitbreken van de corona-pandemie, is er bij Achilles weer een soort van baanwedstrijd gehouden. Zo’n 36 lopers en loopsters deden mee aan aan de door de lopersgroep georganiseerde 1.500 meter. En op uitnodiging deden ook een viertal RoadRunners mee. Er werd gelopen in drie series, de serie met de snelste lopers ging het eerst van start en werd gewonnen door RREL-er Thomas Crul, die precies één seconde onder zijn vooraf opgegeven streeftijd door wedstrijdleider Riny Oostvogels werd geklokt.
Snelste dame was Linda van der Sanden (5:19), die in een ultieme eindsprint Corné van Beek achter zich liet.
Ronald Cockx en Paddy Herijgers snelsten AchillesSolo10K
* Etten-Leur, 21 juni 2020 – Zevenentwintig hardlopers waren gisteren in de weer voor hun individuele 10 km. In het kader van de vanwege het coronavirus afgelaste Bavoloop konden hardlopers op zaterdag 20 juni 2020 hun energie kwijt op een solo 10.000 meter. En ook deze derde virtuele loop waren twee atleten uit de stal van Ed Sligchers de snelsten. DJA-atlete Paddy Herijgers finishte om iets over half tien in 39:03, haar clubgenoot Ronald Cockx startte expres laat in de middag om niet voluit te lopen. Tegen half vijf klokte Cockx 32:32 en werd daarmee de rapste deelnemer.
Klik hier om de (excelsheet) uitslag te downloaden (openen als Excel werkmap), of als PDF (Totaal, Vrouwen, Mannen).
Tijdelijk het nieuwe normaal: virtueel hardlopen
* Etten-Leur, 4 juni 2020 – Overal in Nederland, maar ook buiten onze landsgrenzen, steken steeds meer virtuele hardloopwedstrijden de kop op, net als de geliefde asperges al enkele weken op de landerijen om ons heen doen.
Om de hardlopers, die eerst wekenlang solo, maar sinds eind mei weer in groepen trainen, leuke wedstrijdprikkels te bezorgen, doet ook Achilles mee aan dat nieuwe normaal.
Zo heeft men al kunnen lezen dat Achilles op 16 mei met een 3.000 meter haar eerste virtuele wedstrijd heeft uitgeschreven.
Kleine mantelmeeuw bij Achilles geëlectrocuteerd
* Etten-Leur, 3 juni 2020 – Tijdens de training van de lopersgroep afgelopen dinsdagavond hoorden enkele lopers die bij de lichtmast naast de 200 meterlijn op de atletiekbaan trainden, ineens een soort knetterend geluid. En meteen lag er een grote vogel op de grond. Een meeuw zo te zien. Een kleine mantelmeeuw bleek bij nader onderzoek. Een meeuwensoort met een spanwijdte van over een meter. Levenloos, want de vogel dacht waarschijnlijk rustig bovenop de betreffende lichtmast te kunnen gaan zitten, maar door een nog onbekende oorzaak heeft de meeuw met zijn lichaam voor kortsluiting gezorgd en dat niet overleefd. Na afloop van de training heeft Barbara Wierema zich over de kleine mantelmeeuw ontfermd, die bij IVN Etten-Leur alsnog een tweede leven krijgt.
Merci voor Achilles bestuursleden
* Etten-Leur, 3 juni 2020 – Sinds het versoepelen van het corona-maatregelen mogen onze leden, deels al vanaf 2 mei, weer op de baan trainen. Jan van Praat, Sjaak Dorsman of Toos van Vlijmen, die samen het bestuur van Achilles vormen, zijn op iedere trainingsdag van Achilles aanwezig om ervoor te zorgen dat de voorwaarden waaronder versoepelde intelligente lockdown mogelijk is, ook bij onze club worden nageleefd. Zo letten de bestuursleden op het handhaven van de anderhalve meter bij 13-jarigen en ouder die op de atletiekbaan trainen, maar zorgen zij ook voor ontsmettingsmiddelen voor de handen en trainingsmateriaal.
AchillesSolo10K
* Etten-Leur, 26 mei 2020 – Na de succesvolle 3.000 meter op zaterdag 16 mei 2020 (achteraf zelfs 62 deelnemers) komt hierop een vervolg.
Op de dag van de Bavoloop 20 juni 2020 wordt een virtuele 10 kilometer georganiseerd.
De spelregels zijn dezelfde als voor de AchillesSolo3000M.
Deze 10.000 meter telt tevens mee voor de (interne) Loperscompetitie van de lopersgroep van Achilles.
Paddy Herijgers en Melvin Franken snelsten op AchillesSolo3000M
* Etten-Leur, 17 mei 2020 – Op zaterdag 16 mei zijn de meesten van de 61 deelnemers aan de AchillesSolo3000M in de weer geweest om zo kort mogelijk te doen over drie kilometer hardlopen. Als compensatie voor de op vrijdag 15 mei 2020 niet georganiseerde Avondwedstrijd van Achilles, waar het laatste nummer altijd de 3.000 meter was.
Snelste vrouw was Paddy Herijgers, die haar 3.000 meter solo in 10:52 aflegde. Haar clubgenoot Melvin Franken (ook DJA) was in Ridderkerk het eerste klaar met zijn drie kilometer alleen lopen (8:46). Hoewel alleen, de foto en het filmpje (Instagram) zijn door zijn vriendin gemaakt.
