NK 100 km.

Jan Muller 2e M50 in NK 100 km Winschoten

* Etten-Leur, 12 september 2021 – Gisteren was het de 45e uitvoering van de Run Winschoten, de oudste ultraloop in Nederland. En sinds 1995 is ook het Nederlands Kampioenschap 100 km aan deze wedstrijd, die bestaat uit tien rondjes van tien kilometer, verbonden.

De Sprundelse ultraloper Jan Muller had in de afgelopen weken met zijn omvangs-trainingen hier naartoe gewerkt. Na afloop meldde Jan: “Ging niet super. Alleen kreeg ik net te horen dat ik tweede was geworden bij de mannen 50: verrassing!”

Lees verder

Silvia Verhoeven brons op NK 100 km in Winschoten

* Etten-Leur, 14 september 2019 – De Etten-Leurse ultraloopster Silva Verhoeven is er vandaag weer in geslaagd de 100 kilometer in Winschoten in zo’n tempo te lopen, dat ze met haar tijd op het podium belandde. Een snelle tijd zoals in 2017 (9.20:02) zat er dit jaar niet in. Maar met 9.56:00 bleef Silvia mooi binnen de 10-uursgrens en werd ze derde Nederlandse overall en ook 1e V50!

De uitslagen van RUN 2019 kan je hier vinden.

Lees verder

Silvia Verhoeven verbetert PR met 50 minuten

20170909Winschoten-Silvia1* Etten-Leur, 13 september 2017 – De RUN werd in 2017 gelukkig toch weer gelopen. Helaas veel regen waardoor er toch minder publiek langs het parcours stond. Toch waren er talloze enthousiastelingen die de moeite hadden genomen tenten te plaatsen en er een feestje van de maken. Dat maakte Silvia Verhoeven allemaal niet uit.  De editie van 2017 kenmerkte zich voornamelijk door de regen, maar daar liet de ultraloopster uit Etten-Leur zich niet door intimideren. De eerste zeventig kilometer liep de snelste vrouw in de leeftijdscategorie gemiddeld 54:23 per 10 km. Tussen de 70 en 80 km moest Silvia overschakelen naar een iets rustiger tempo van ongeveer 59 minuten.

Lees verder

Silvia Verhoeven loopt 100 km en 3e NL

12130516-976a5199d9008d0f3931* Etten-Leur, 11 september 2016 – Na goede en ongestoorde (geen blessures) voorbereiding is Silvia Verhoeven er op 10 september in geslaagd om tijdens de Run in Winschoten, tevens NK 100 km, de tien rondjes van tien kilometer hardlopend af te leggen.

Lees verder

Jan Muller komt maar halverwege in Run Winschoten

RunWinschoten2014* Etten-Leur, 14 september 2014 – Tijdens de Run Winschoten ( = NK 100 km), waar de Sprundelse ultraloper Jan Muller vorig jaar schitterend een derde plaats op het NK en was daar 2e M45 in 8.07.27. De editie 2014 kreeg helaas voor Jan een ander scenario, lees verder zijn relaas:
“Half mei ben ik van mijn fiets gereden en een week later bleek dat ik mijn hand had gebroken. Ook had ik aangegeven dat ik last had van mijn schouders! Een paar dagen voor Voorne mocht het gips eraf en liep ik daar de 60 km.
‘Achteraf’ had ik hier een heel slecht herstel van. Vervolgens kreeg ik half augustus bericht van de verzekering, dat om het dossier te sluiten, er wat twijfels zijn omtrent de schouders. Enfin, foto’s laten maken begin september, van de schouderbladen niks op te zien. De huisarts zei wel dat alles goed vast zat bij de schouderbladen.
Dus toch maar naar de fysio, eerst nog even parachute springen vorige week natuurlijk en daar rolde ik en ging het fout. De pijn was toen echt heftig, op dezelfde plaats. Wat blijkt, loop ik vanaf half mei met wat problemen in een paar gewrichten, rib en wervelkolom. Dus de pijn kwam niet van het schouderblad maar vanuit de wervelkolom.
Wat waren de gevolgen voor mijn deelname aan het NK 100 km in Winschoten? Lees verder