
Dick Ringelberg
Zondag 16 februari 2025: de 52e Kluiskenshof Achilles-cross
*Etten-Leur, 11 februari 2025 – A.s. zondag is alweer de 52e editie van de Kluiskenshof Achilles-cross. Die al sinds jaar en dag wordt georganiseerd in de gemeentebossen van Etten-Leur tussen Zandspui en Hoge Bremberg en Moerdijkse Postbaan, ook wel bekend als de Kogelvanger.
Het programma ziet er als volgt uit: de eerste start is om 11:00 uur, wanneer de jongste categorie, jongens en meisjes jonger van 8 jaar hun rondje van ongeveer 550 meter rennen. Daarna komen de oudere jeugdcategorieën achtereenvolgens aan de beurt. De negende start is voor de jongens onder 16 jaar, die dan 2.610 meter gaan crossen.
Opfrismiddag voor looptrainers bij Achilles
* Etten-Leur, 7 februari 2025 – Op zaterdag 1 maart 2025 wordt er door Johan Akkermans een opfriscursus gegeven voor hardlooptrainers.
De bedoeling is dat we om 12:30 uur starten met een broodjes lunch, vervolgens om 13:30 uur een introductie van Johan en daarna kan je voornamelijk een praktijktraining verwachten op onze atletiekbaan met als onderwerp coördinatie en nieuwe vormen van looptraining.
We zien iedereen graag in sportkleding verschijnen. Na afloop wordt de bijscholing afgesloten met een evaluatieborrel.
NKS-goud voor Sophie van Gurp
*Etten-Leur, Tijdens de Nederlandse Studenten Kampioenschappen in Apeldoorn is Sophie van Gurp op zaterdag 1 februari 2025 indoor studenten kampioene op de 1.500 meter geworden. De Achilles-atlete won haar race met 4:43.41 (PB).
Janne Lemstra liep ook 1.500m en eindigde op de zevende positie met 5:07.04 (PB).
Voor Sam Jansen was het de eerste keer dat hij 400m indoor liep. Bij de mannen senioren realiseerde hij de 21e tijd, maar voor hemzelf was zijn 58:81 een persoonlijke besttijd. Anne Kieneker zou oorspronkelijk ook aan de 400 meter meedoen, maar zag daar op het laatste moment toch vanaf, vanwege een recent opgelopen lichte schouderblessure opgelopen bij haar wintersport vakantie.
Club- en baanrecords bijgewerkt t/m 31 december 2024
* Etten-Leur, 1 februari 2025 – In 2024 zijn in totaal 57 clubrecord verbeteringen genoteerd. Verbeteringen waren er van de jongste pupillen tot de masters 65+ categorie. De meeste records werden door vrouwen (of meisjes) verbeterd. Senne Scholts (MU10) verbeterde maar liefst 14 clubrecords (ook bij hogere categorieën). De meest opvallende clubrecord verbetering werd neergezet door Anne Kieneker. Zij verbeterde op de 400m bij de meisjes A junioren (U20) het record wat sinds 6 september 1981 in handen was van Patricia van Griensven. Naast de clubrecords zijn ook de baanrecords weer bijgewerkt. Hier gaat het ook om enkele tientallen verbeteringen.
Activeer deze link om de clubrecords te downloaden, en deze link voor de baanrecords.
Inschrijven 52e Kluiskenshof Achilles-cross
*Etten-Leur 15 januari 2025 – Tot uiterlijk woensdag 12 februari (23:59 uur) kan er voor-ingeschreven worden voor de 52e editie van de Kluiskenshof Achilles-cross in de gemeentebossen van Etten-Leur, bekend als de Kogelvanger.
Activeer deze link om je in te schrijven.
En hier kan je het programma downloaden
Cees van Leest stopt als hardloper en hardlooptrainer
* Etten-Leur, 13 november 2024 – In 1994 heeft Cees en vijf andere hardlopers van Achilles de cursus trainer Hardloopgroepen bij de Atletiekunie succesvol gevolgd. Onder leiding van THOR-trainer Jack Wouters (†2018) en AVO-looptrainer Johan van Kleef. Op de foto van onze examen dag 8 april 1995 zie je van links naar rechts: Jan Bakx (†2016), Gré van Loenhout, Dick Ringelberg, Peter van Zundert, Ryan Aarts, Jan van der Moezel en Cees van Leest.
Van die zeven in totaal zijn er nog drie die training geven: Gré van Loenhout, Cees van Leest en ondergetekende. Jan van der Moezel en Peter van Zundert zijn als trainer gestopt, Jan Bakx is in 2016 overleden en Ryan is door zeer serieuze rugpijnen nooit aan training geven toegekomen.
Het crossseizoen is weer begonnen!
* Etten-Leur, 4 november 2024 – SV Diomedon heeft afgelopen zondag 3 november weer de eerste crosswedstrijd van het seizoen 2024-2025 georganiseerd. Er deden bijna 350 loopsters en lopers mee aan deze eerste ARWB-wedstrijd. Om voor het klassement in aanmerking te komen, tellen t/m 16 maart 2025 vijf van de zeven crossen mee. En op vrijdag 23 maart is de prijsuitreiking bij ARV Achilles.
Vanuit Etten-Leur was er een grote opkomst, maar liefst 69 leden streden mee. Waarvan er uiteindelijk 21 op het erepodium belandden. Wie er allemaal meededen en hoe ze presteerden kan je hier zien.
Vijf redenen om aan een cross mee te doen, volgens zevenvoudig NK-cross winnaar Tonnie Dirks.
Twee NK-medailles voor Achilles atleten in Breda
* Etten-Leur, 7 oktober 2024 – De hardlopers liepen in een uitverkochte ambiance, want de organisatie meldde “Meer dan 24.000 deelnemers, dat is ongelooflijk indrukwekkend. Maar dit is wel écht het maximum.” Ook tientallen Achillesleden waren op zondag 6 oktober 2024 als deelnemer aan één van de afstanden aanwezig in Breda.
Enkelen legden de 21.097 meter af, en twee daarvan liepen zich zelfs in de medailles. Letterlijk en figuurlijk, want net zoals in 2023 was ook in 2024 het Nederlands Kampioenschap ½ marathon onderdeel van de Bredase Singelloop.
De Kluiskenshof clubkampioenschappen van ARV Achilles 2024
* Etten-Leur, 29 september 2024 – Het regende af en flink gisteren, niet alleen Persoonlijke Records, maar helaas ook regendruppels. De PR’s en andere prestaties van de 125 deelnemers aan de clubkampioenschappen kan je hier zien.
Door verschillende fotografen zijn er gedurende de dag opnames gemaakt. Jammer genoeg worden de foto’s van mobile telefoons voorzien van een schijnbaar willekeurige naam, zodat de redactie er tijds volgordelijk geen kaas van kon maken.
Dus wordt het even zoeken naar je favorieten. Activeer deze link om het fotoalbum (380) op onze Flickr-pagina te zien.
Framerunnen bij ARV Achilles
* Etten-Leur, 17 september 2024 – De Framerunner is een loop- en ren hulpmiddel. Het is een loopfiets met een extra borststeun. De deelnemers zetten zich af met de voorvoeten op de grond om een voorwaartse loopbeweging te maken. Het hulpmiddel biedt volwassenen en kinderen de mogelijkheid om hun loopafstand met behulp van de Framerunner te vergroten.
Voor wie?
Voor volwassenen en kinderen met een motorische en of verstandelijke beperking. aak gebruiken de deelnemers in het dagelijks leven een rollator of rolstoel voor hun mobiliteit, zoals bijv. bij Cerebrale Parese, niet aangeboren hersenletsel (NAH), spierziekten, MS, COPD, CVA en Parkinson. Daarnaast zijn ouderen ook welkom, die moeite hebben met lopen en daardoor minder bewegen In sommige gevallen is het één van de weinige mogelijkheden om aan sport te doen.