Ben Vriends

Avondwedstrijd Achilles: harde wind en hazen

20160513Etten-LeurJL01* Etten-Leur, 14 mei 2016 – Met ruim 120 deelnemers mocht de organisatie niet klagen over de opkomst van atleten naar de instuifwedstrijd op vrijdag de dertiende, aan het einde van de Voorjaarsvakantie met aansluitend het Pinksterweekend.

Lees verder

Ben Vriends wint Drie Dorpencross

20151122Sint-Oedenrode* Etten-Leur, 22 november 2015 – In Sint Oedenrode was Achillesatleet de snelste crosser bij de mannen senioren. De tegenwoordig in Eindhoven woonachtige ALO-student wist de Drie Dorpencross vijf ronden van iets meer dan 1.800 winnend af te sluiten.

In het Eindhovens Dagblad van 23 november 2015 schreef jounalist Bart Luijkx het volgende over de Drie Dorpencross.

Lees verder

Acht podiumplaatsen voor Achilles bij 33e Marathon Brabant

20151025Alwin* Etten-Leur, 26 oktober 2015 – Op de laatste zondag van oktober 2015 was Alwin Roovers de snelste Achillesatleet die deelnam aan een van de wedstrijden van de Marathon Brabant. Een versnelling na ongeveer drie kilometer volstond om de zege op de 10 km te pakken. Eerder op die mooie herfstdag was zijn teamgenoot Stef Dirks er al in geslaagd om tweede te worden op de 5 km, met een mooie derde plaats voor Ben Vriends. Op een derde plaats eindigde ook Toon Heeren en zelfs eerste in zijn eigen leeftijdscategorie M45. Ongeveer hetzelfde presteerde Kees Lazeroms op de halve marathon. Ook overall derde en eerste bij de M45. Bij de Master 55 liep Jan Arnouts sterk en scoorde 1.25:42, goed voor de tweede positie. Zoals Cia Smulders tweede werd bij de V55 in 48:31 op de 10 km.. En José van der Linden zorgde voor de achtste podiumplek voor Achilles door in 1.35.33 derde te worden op de halve marathon bij de V45, wat haar ook nog een PR opleverde.

Lees verder

Chero wint op verjaardag de Van Goghloop in Zundert

20150606ZundertNF01* Etten-Leur, 7 juni 2015 – De jarige Elizeba Cherono maakte de viering van haar geboortedag speciaal door in Zundert de 10 km van de Van Goghloop te winnen en ook nog eens het parcoursrecord aan te scherpen tot 34:17 min.

De winnaar van de 5 km van 2014 Ben Vriends liep wel harder dan vorig jaar (17:25), maar moest het afleggen tegen THOR-First-atleet Eltjo van Mechelen (16:40). De ALO-student uit Eindhoven won wel voor het eerst van zijn teamgemoot Timothy Vergauwen, maar die kan zijn baan bij defensie als excuus opvoeren.

Lees verder

Kees Lazeroms pakt 5e gouden plak

20150208SchoorlKees2* Etten-Leur, 10 februari 2015 – De emoties zijn ondertussen weer wat gezakt, maar de indrukken die Kees Lazeroms, maar ook de andere Achilles atleten maakten op het NK toneel in Schoorl tijdens het NK 10 km op de weg, zijn nog niet uitgewist. Kees pakte met 43 seconden voorsprong op nummer twee zijn vijfde gouden NK-plak. Na 2 x 5.000 m. 1 x 1/2 marathon en 1 x cross nu ook 10 km op de weg. En dat terwijl op Losse Veter niemand hem als dé favoriet voor de M50 titel zag.

Lees verder

Melvin Franken en Elizeba Cherono tweede in Uithoorn

20150125UithoornNN03* Etten-Leur, 4 februari 2015 – Op zondag 25 januari liepen in het Noord-Hollandse Uithoorn twee Achillesleden naar een tweede plaats. Melvin Franken verbeterde tijdens de 10 km zijn PR van 29 juni 2013 (Appingedam) met ruim een halve minuut en heeft nu als snelste 10 31:50 min staan. Zijn aanstaande schoonzus Chero deed sinds lange tijd weer eens mee aan een hardloopwedstrijd. Eindelijk verlost van blessureleed en weer wedstrijdfit liep de Keniaanse op de 10 EM naar een tweede positie in 56:04 min.

Lees verder

Alwin Roovers wint vijftigste Kerstcross Sprundel

20142226SprundelDR02* Etten-Leur, 26 december 2014 – De jubileumcross van Sprundel is volgens jarenlange traditie gewonnen door een Achillesatleet. Vorig jaar won Sprundelaar Melvin Franken, die zijn teamgenoot Alwin Roovers net in de laatste ronde verschalkte, nu werd de hardloper uit Rijsbergen onbedreigd eerste in de 50e uitvoering van de Kerstcross Sprundel. Op gepaste achterstand sprintte zijn teamgenoot Ben Vriends als nummer twee over de eindstreep.

Meer nieuws later … en ook foto’s van onder meer Kees Nouws en Paul van Dongen.

Zes goede prestaties Achilles hardlopers

20141012EindhovenRW4* Etten-Leur, 12 oktober 2014 – Een weekend waarin er op verschillende fronten in aanloop naar de Marathon Brabant werd hardgelopen. Zo debuteerden Tim Ernest, Daan en Stef Dirks in Hank op de 10 km, waar Master45 Toon Heeren een prima tweede plaats haalde. In Eindhoven liep Ben Vriends in zijn studentenwoonplaats naar een mooie tweede plaats op de 5 km. En tenslotte  werd Mike Teekens 17e  (6e NL) in de 4 Mijl van Groningen voor zo’n 21.000 andere hardlopers. Zie ook de video van RTV Noord.

Lees verder

Ben Vriends liep 37,4km in 24 uur voor het goede doel

20140914BenVriends* Eindhoven, 14 september 2014 – Op zaterdag 13 september om 12:00 uur klonk het startschot van de Meerhoven24. Ben Vriends liep met het Run2Day pro team (3-voudig winnaar Meerhoven24) vierentwintig uur lang rondjes van 2,2 kilometer in estafettevorm. Ben mocht als eerste starten en liep zijn eerste 2,2 kilometer in 6:38 min, wat neerkomt op precies 20 kilometer per uur en kwam daarmee als eerste door met een voorsprong van 15 seconden op de nummer twee van team Meerhoven A.

Evenals de rest van het Run2Day pro team bleef Ben zijn etappes strak houden in een hoog tempo. Na 168 kilometer stond team Meerhoven A op 1 ronde achterstand en team Blixsemsnel op slechts 5 seconden.  Lees verder

Alwin Roovers loopt een snelle 5 in De Lier

20140823DeLierMvB04* Etten-Leur, 23 augustus 2014 – De mannen van Achilles-LTV hebben in De Lier, en met name de Bradelierloop al een behoorlijk trackrecord gevestigd. In het verleden haalden Mike Teekens, Michaël Groeneweegen en Ben Vriends hier het podium. Ook in 2014 was dat weer het geval. Lees hier verder hoe Alwin Roovers en Ben Vriends in het Westland presteerden.