Wij zijn parkruntoeristen

Gina van Zundert en Johan de Bruijn

* Edinburgh, 8 augustus 2026 – Ik zal het maar eerlijk zeggen: wij zijn parkruntoeristen. Parkruns zijn loopjes van 5 km, die worden georganiseerd door vrijwilligers, waar je gratis aan mee kunt doen, maar wel met een tijdmeting. Elke zaterdag, over de hele wereld, meestal om 9 uur ‘s ochtend. Het is het bekendste en grootste in het Verenigd Koninkrijk, maar het groeit over de hele wereld. Je kunt voor snelheid gaan, maar dat hoeft niet. Er zijn ook deelnemers die joggen of wandelen.

Vandaag liepen we onze 7e parkrun. Dit keer in Edinburgh in Schotland, waar we op vakantie zijn.

Dit is de drukste die we tot nu toe hebben gezien, meer dan 800 deelnemers. We krijgen vooraf een introductie over het parcours. Het is altijd 5 km, dus dat is geen verrassing, maar het is wel fijn om te weten hoe het loopt en waar je op moet letten. De eerste mijl gaat pittig omhoog, daarna een mijl soort van vlak en daarna omlaag. Wegwerkzaamheden ergens in het midden waar je maar met 1 persoon tegelijk doorheen kunt. We starten ergens achteraan, want ruim anderhalve kilometer omhoog is iets wat we op een laag tempo willen doen. Al vanaf het begin halen we mensen in die zijn gaan wandelen. Is allemaal geen probleem. Niemand is hier voor een persoonlijk record. Holyrood Park ligt in het midden van de stad, waarin een heuvel ligt die bekend staat als Arthurs’ seat. Als we bijna op het hoogste punt zijn krijgen we een geweldig uitzicht over de stad. We vergeten bijna waar we mee bezig zijn, maar het is nu toch wel mogelijk om te versnellen. We ronden af in 36:56. We zijn nummer 755 en 756. Geweldige heuveltraining!

Vorige week waren we op Isle of Skye en hebben we er ook één gedaan. Die was nog veel pittiger, met van die valse toppen: je denkt dat je er bent en dan komt nog een hogere top. Maar je loopt daar langs de zee en het uitzicht maakt alles goed.

Parkruns in Nederland en de UK
We hebben nu 6 verschillende gedaan. De dichtstbijzijnde bij ons is in Breda, Waterakkers. Een mooie vlakke route, waar veel mensen een persoonlijk record lopen. Verder hebben we ook een Parkrun gedaan in het Kralingse bos in Rotterdam, en 2 in Noord-Ierland in Derry en Belfast.

Hoe werkt het dan? 
Je registreert je één keer bij https://www.parkrun.co.nl/ en dan krijg je een barcode waar je daarna altijd mee kan doen. Die barcode heb je pas na de loop nodig en kun je gewoon via je telefoon laten zien. Of je downloadt de app parkrun waarmee je allerlei leuke statistieken kunt zien. Niet alleen snelheid of positie, maar ook hoever je bent op weg naar alphabeteer (deelnemen aan een parkrun met elke letter van het alfabet) of een tourist streak (5 verschillende locaties achter elkaar). Zo zijn er nog veel meer leuke stats.

Kijk op https://www.parkrun.co.nl/ voor meer informatie.