Atletiek- en Recreatiesportvereniging Achilles

ad 1. Recreatieve hardlopers vinden bij A.R.V. Achilles professionele begeleiding en een grote mate van flexibiliteit. De ideale mix tussen individuele vrijheid en de gezelligheid van een loopgroep. Trainen kan op zes dagen in de week, zowel overdag als ’s avonds. In het weekend worden vooral duurlopen gehouden, door de week intervaltrainingen (snelheid & looptechniek) en duurlopen op verschillende niveaus. Deze trainingen worden wisselend gegeven op de atletiekbaan, op de weg en in het bos. 

Twee keer per jaar beginnen er nieuwe opstapgroepen bij ARV Achilles. Beginners leren onder deskundige begeleiding in drie maanden 2-maal een half uur aaneengesloten verantwoord te hardlopen. Vervolgens kan je zelf na deze drie maanden een vervolg groep kiezen om je training bij ARV Achilles voort te zetten. 

Iedere trimmer kan zich aansluiten bij de groep waarin hij / zij zich het beste thuis voelt. Er zijn voor ieder niveau genoeg mogelijkheden, waarbij naast het opbouwen en in stand houden van de conditie en de gezelliigheid voorop staat. De trimmers hebben een recreatieve competitie, de "actie loop mee". Voor alle door Achilles georganiseerde loopactiviteiten wordt een aantal punten gegeven. Wie in een jaar voldoende punten heeft verzameld wint goud, zilver of brons.