Opstapgroep Nordic Walking
<Flyer Informatie OpstapGroep NordicWalking> ARV Achilles biedt u bewegen, wandelen, samen sporten, praten, genieten van de omgeving en door een uitgekiend programma de conditie verbeteren. En dat alles onder goede begeleiding van KNAU opgeleide en gecertificeerde trainers met meer dan 10 jaar ervaring in het verzorgen van trainingen voor groepen van recreatieve sportbeoefening.
Nordic Walking is een trainingsvorm waarbij mensen zonder te grote belasting op spieren en gewrichten een sportieve inspanning kunnen leveren. Nordic Walking kan worden beoefend door iedereen. Als je de conditie wilt verbeteren is dit een uitgelezen vorm van sport.
Nordic Walking is een sport.
Om deze sport verantwoord en zonder problemen te beoefenen moet je de techniek en de toepassing ervan goed onder de knie hebben. Daarnaast is Nordic Walking een goede totale work-out voor de beenspieren, buikspieren, nek, schouders, armen en romp.
ARV Achilles zorgt er voor dat mensen in de opstap-cursussen de juiste Nordic Walking instructies en techniek krijgen aangereikt, maar nog veel belangrijker, we bieden daarna de mogelijkheid om als lid van onze vereniging, deze sport op wekelijkse basis in reguliere trainingen te blijven beoefenen.
Voor aanmelden en/of voor meer informatie kunt u bellen met Gerry Buckens (076-5016395) of Cia Smulders (076-5035692).
We zien u graag bij de start van de cursus op 08 maart 2012 in onze kantine, maar meldt u wel vooraf even aan, zodat we weten wie we kunnen verwachten.
Aangepaste data Nordic Walking cursus
Donderdag 08-mrt-2012, 19:30u - 21:00u, Sportpark Lage Banken
Maandag 12-mrt-2012, 19:30u - 21:00u, Sportpark Lage Banken
Maandag 19-mrt-2012, 19:30u - 21:00u, Sportpark Lage Banken
Donderdag 22-mrt-2012, 19:30u - 21:00u, Sportpark Lage Banken
Zaterdag 24-mrt-2012, 09:00u - 10:30u, Pannenhoef (parkeerplaats De Bak)
Donderdag 29-mrt-2012, 19:30u - 21:00u, Sportpark Lage Banken
